ויטמין B12 הוא חומר מזין חיוני לגוף האדם. הוא נחוץ ל תהליכים ביולוגיים רבים. לדוגמה ייצור כדוריות דם אדומות פעילות עצביים תקינה אם אין מספיק ויטמין B12 יתרכזו תסמינים בין>דיכאון. ויטמין B12 ניתן �